Zrozumienie zegara biologicznego a depresja sezonowa

Zrozumienie zegara biologicznego a depresja sezonowa

Depresja sezonowa to rodzaj depresji, który występuje cyklicznie w określonych porach roku, zazwyczaj jesienią i zimą. Chociaż jej dokładne przyczyny nie są w pełni poznane, to istnieją silne dowody na związek między zegarem biologicznym a występowaniem tej formy...
Depresja poporodowa. Czy okulary do fototerapii pomogą mamom?

Depresja poporodowa. Czy okulary do fototerapii pomogą mamom?

Fototerapia jest jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia depresji i zaburzeń snu. Pozbawiona skutków ubocznych i wygodna w użyciu, wydaje się być świetnym rozwiązaniem dla mam cierpiących na depresję poporodową. Ale czy tak jest? Depresja po porodzie Mimo, iż...