Blog
Na co pomaga czerwone światło? Leczenie lampą z czerwonym światłem. Przewodnik po terapii RLT.
Terapia światłem czerwonym (RLT – Red Light Therapy) to jedna z najszybciej rozwijających się metod w obszarze wellness i medycyny regeneracyjnej. Coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: na co pomaga czerwone światło i czy warto zainwestować w lampę z czerwonym...
Jak niebieskie światło wpływa na zdrowie i dlaczego wieczorem mówić smartfonowi „dobranoc”?
15 lipca - Dzień Bez Telefonu Komórkowego Smartfony tak mocno zawładnęły światem, że święto takie jak dziś wydaje się jakimś absurdem, nieprawdaż? Jak przeżyć dzień bez dzwonienia, smsowania, nawigacji, Internetu, Facebooka, muzyki, robienia zdjęć i jeszcze mnóstwa...
Depresja w ciąży. Czy fototerapia to obiecująca alternatywa dla leków?
Depresja w ciąży to temat trudny i mało znany. Niestety, wbrew powszechnym przekonaniom, "stan błogosławiony" nie chroni przed depresją. Co więcej, ciąża może być istotnym czynnikiem zwiększającym ryzyko wystąpienia zaburzeń depresyjnych. Szacuje się, że ok. 5-15%...
Fototerapia w chorobie dwubiegunowej (CHAD). Czy światło można przedawkować?
30.03. przypada Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej. Ta data jest nieprzypadkowa - 30 marca to data urodzin Vincenta van Gogha. Artysty o wielu twarzach, którego twórczy szał i niepohamowana pasja do malarstwa łączyły się nierozerwalnie z przeszywającym...
Fototerapia jako terapia wspomagająca przy leczeniu onkologicznym
Światłoterapia to powszechna metoda leczenia depresji sezonowej. Ostatnie badania potwierdzają jej skuteczność również w terapii zaburzeń snu i ogólnego osłabienia u osób zmagających się z chorobą nowotworową. Według danych ok. 30% pacjentów onkologicznych miewa...
„Depresja bez depresji”, czyli czym jest depresja maskowana?
Depresja to jedna z najczęstszych chorób. Według oficjalnych danych cierpi na nią obecnie ok. 350 mln ludzi, z czego w Polsce aż 1,5 mln. Te liczby mogą być jednak mocno niedoszacowane, gdyż wiele osób choruje na tzw. depresję maskowaną, która występuje 3 razy...